توت سفید حاوی ویتامینهای گروه B است. از این رو میتواند در کاهش و رفع ترس، اضطراب، عصبانیت و هیجان و استرس مفید و مؤثر باشد. دم کرده پوست درخت توت سفید دارای خاصیت ضد افسردگی است.
استفاده از مسواک برای سلامت دندان ها، از موثرترین راهکارها می باشد اما گاهی اوقات با مسواک زدن اشتباه می توانید به…
یکی از روشهای مؤثر و طبیعی برای بهبود فرآیند کاهش وزن و همچنین کاهش چربیهای شکم افزودن آب سبزیجات سبز به رژیم غذایی…
تحقیقات جدید نشان میدهد همه جراحیهای زیبایی خطرات خود را دارند، اما یکی از آنها به خصوص با احتمال خیرهکننده ۹۲…
دکتر نیرومنش متخصص زنان و زایمان گفت چند وقت پیش خانمی با وزن بالا با بیماری قارچی به من مراجعه کرد. یکی از سوالهایی…
کدو حلوایی بیش از یک میوه با طعم خوشمزه است؛ این میوه پرطرفدار در خود ترکیبات مغذی فراوانی از جمله ویتامینها، مواد…
ارزش غذایی بالای سیر در صورت مصرف به صورت خام و صبح ناشتا یا با معده خالی بسیاری از مشکلات را رفع میکند و یا به تقویت…
چندین مشکل مختلف وجود دارد که از نشانه های بیماری کبدی هستند، اما نوعی خارش وجود دارد که به طور جدی خبر از مشکلات کبدی…
کاهش سریع “فشار خون بالا” برای حفظ جان فرد مبتلا با راه و روش طبیعی ممکن است. درست است که داروها در این زمینه خوب عمل…
روده سالم پایه سلامت و متابولیسم قوی را تشکیل میدهد. اما با افزایش سن، متابولیسم(سوخت و ساز) و سلامت روده کاهش…
با مصرف هر ماده غذایی یک سری تغییرات در بدن ما ایجاد می شود که گاهی مفید و گاهی هم مضر هستند. بد نیست بدانید که بعد از…