توت سفید حاوی ویتامینهای گروه B است. از این رو میتواند در کاهش و رفع ترس، اضطراب، عصبانیت و هیجان و استرس مفید و مؤثر باشد. دم کرده پوست درخت توت سفید دارای خاصیت ضد افسردگی است.
آخرین آمار نشان میدهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمیکنند.
زنیان خواص متعدد فراوانی دارد که عبارتند از آنتی اکسیدان، پایین آورنده فشار خون ، بیماریهای معده، ضد تب، ضد میکروب، ضد…
اگر از اضافهوزن رنج میبرید باید بدانید تنها رژیم غذایی لاغری یا ورزش و فعالیت بدنی نمیتواند به شما برای کاهش وزن…
به دنبال توصیه آژانس امنیت بهداشتی بریتانیا (UKHSA)، وزارت بهداشت و مراقبتهای اجتماعی اعلام کرد که واکسیناسیون…
آفتاب سوختگی یک عارضهی ایمنی است که به دنبال برخورد پوست با اشعهی مستقیم نور آفتاب میباشد. در این مقاله به بررسی…
کارشناس بهبود تغذیه مرکز بهداشت شهرستان بوشهر گفت: خستگی، افزایش وزن، ریزش مو، عدم تحمل سرما، خشکی پوست، احساس…
سکته قلبی یکی از بیماریهای شایع جوامع مختلف است که در نتیجه بی تحرکی، مصرف زیاد چربیها، دیابت، استرس و ...روی میدهد؛…
فکر میکنم موقعیتی که میخواهم دربارهاش با شما صحبت کنم برای همهی ما کم و بیش آشنا باشد، صبح یک روز کاری دیر از خواب…
با مطالعه اینفوگرافیک زیر می توانید از روی نشانه های ظاهری موی سر خود به وجود یک سری مشکلات در بدنتان پی ببرید.
مصرف بعضی از داروها با داروهای دیگر برای شما تداخل ایجاد می کند و باعث بیماری های زیادی خواهد شد پس بهتر است مکمل دارو…