طبیعی ترین جایگزین ها برای استامینوفن

استامینوفن به این دلیل که بدون نسخه به فروش می رسد تبدیل به یکی از داروهایی شده که بسیاری از افراد برای استفاده از آن هیچ ترسی به دل راه نمی دهند و با کوچک ترین احساس دردی مثل نقل و نبات این قرص را استفاده می کنند.

به هیچ عنوان این نوشیدنی را در زمان سرماخوردگی نخورید!

بسیاری از شیرین کننده های مصنوعی مانند نوشابه گازدار دارای مولکول های بزرگی هستند که تجزیه و هضم آن ها براساس روال عادی امکان پذیر نیست.

با تاثیرات عجیب سیر کهنه در ایمنی بدن و سرماخوردگی آشنا شوید

سیر کهنه می‌تواند سیستم ایمنی را تا حدی تقویت کند. شواهدی علمی مبنی بر این وجود ندارد که سیر بتواند جلوی سرماخوردگی و عفونت‌های تنفسی را بگیرد اما می‌تواند طول مدت این بیماری‌ها را کاهش دهد. ضمناً، سیر کهنه دارای فواید دیگری برای سلامتی نیز هست.

خورشتی که باید هنگام سرماخوردگی درست کنید

طبخ بعض از غذاها در دوران سرماخوردگی، به کاهش عوارض آن و سبک شدن سرما خوردگی کمک می کند.

کاهش دوره سرماخوردگی با این روش‌ها

درد و خارش گلو، سرفه خشک و کوتاه و گرفتگی بینی از علائم رایجی هستند که معمولا همه ما در هنگام سرماخوردگی آنها را تجربه می کنیم.

۳ راهکار آسان برای خلاصی سریع از سرماخوردگی

متخصصان انگلیسی ساده‌ترین راهکار‌ها برای خلاصی سریع از علائم سرماخوردگی را تشریح کردند.