پزشک و متخصص طب ایرانی گفت: از آنجایی که هوا آلوده است، بدن را مستعد بیماریهایی مانند سرماخوردگی میکند بنابراین هشت ساعت خواب در طول شبانه روز همراه غذای مناسب میتواند از بیماریهایی که در نتیجه ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن و آلودگی هوا ایجاد میشوند، جلوگیری کند
رمضان ماه پاکی جسم و جان است؛ اما روشهای غلط خورد و خوراک در این ماه و در این ایام کرونایی باعث میشود که بسیاری افراد نه تنها به پاکی و سلامت جسم دست نیابند، بلکه چند روزی از این ماه نگذشته دچار انواع مشکلات گوارشی از جمله نفخ، ترش معده، یبوست و... شوند.