ترکیب زردچوبه و فلفل سیاه خاصیت ضد التهابی دارد که به درمان و تسکین بسیاری از بیماریهای پوستی کمک کرده و سلامت و درخشش پوست را حفظ میکند.
ادویه ها خواص زیادی دارند مثلا برخی ادویه ها مانند زیره،هل و... به سوخت و ساز بدن سرعت می بخشند و باعث کاهش وزن می شوند.
نتیجه یک بررسی نشان میدهد که دارچین میتواند گزینه خوبی برای مقابله با مقاومت آنتی بیوتیکی باشد.
رانندگی، حساسیت، پیاده روی و فعالیت فیزیکی شدید میتواند سبب التهاب مفاصل شوند که یک ادویه ویژه این مشکل رابرطرف میکند.
فلفل سیاه بهراحتی در دسترس است و میتوانید آن را به مواد غذاییتان مانند گوشت، ماهی، سبزیجات و انواع ماکارونیها بیفزایید.
در مطالعه ای که توسط محققان ایرانی صورت گرفت مشخص شد کسانی که در طول رژیم روزانه خود در غذا زیره استفاده می کنند سریعتر از کسانی که فقط کالری وعده های غذایی خود را کاهش می دهند، وزن کم می کنند.
کاسیا که همان دارچین معمولی است حاوی کومارین فراوانی است. طبق تحقیقات انجام شده استفاده از دارچین کاسیا به علت وجود کومارین موجی سمی شدن کبد و آسیب رساندن به آن میشود.
بر اساس تحقیقات بین ۲۶ دارویی که منشا گیاهی دارند، دارچین بالاترین رتبه را در جلوگیری از اکسید شدن سلولهای بدن داراست.
هل برای درمان گلودرد بسیار موثر است؛ برای این منظور هل را باید با زنجبیل، دارچین و آویشن مصرف کنید.