آشنایی با ۳ کار مهم که حتما بعد از بیدار شدن باید انجام دهید

بلند شدن ناگهانی و بیرون آمدن از رختخواب کار درستی نیست و بهتر است با تحریک عضلات و ذهن، بدن خود را به آرامی در حالت بیداری قرار دهید تا در طول روز دچار ناراحتی عضلانی نشوید.

اگر همه انسانها هزار سال بخوابند و بعد بیدار شوند چه اتفاقی برای جهان می افتد؟

فرضیه های زیادی درباره آینده جهان در هزاره بعدی وجود دارد. ما در اینجا تلاش کردیم برخی از فرضیه ها درباره این که اگر انسان ها برای 1000 سال به خواب روند و سپس بیدار شوند را برای شما بازگو کنیم.

بهترین زمان خوردن شکلات

به گفته محققان، مصرف شکلات شیر ​​در صبح منجر به افزایش وزن نمی‌شود، احتمالاً به این دلیل که به عنوان مهار کننده اشتها عمل می‌کند.