داور 31 ساله بولیویایی در دقیقه 47 بازی بصورت ناگهانی بر روی زمین افتاد که علت اصلی آن حمله قلبی بود که در نهایت درگذشت!
محققان میگویند افرادی که رژیم غذایی سرشار از چربی لبنی دارند، در مقایسه با افرادی که چربی لبنی کمتری مصرف میکنند، کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی قرار میگیرند.
عادتهای اشتباهی بین همه ما رایج هستند که میتوانند احتمال بروز حمله قلبی را بالا ببرند.
مصرف گردو همچنین به دلیل دارا بودن فیبر باعث جلوگیری از بروز اشتهای کاذب و به دنبال آن چاقی در افراد میشود.
بر اساس پیشنهاد محققان رژیم غذایی مملو از سبزیجات به خصوص لوبیا برای حفظ سلامت قلب بهتر است.
به گفته محققان، مصرف ۲۰۰ تا ۴۰۰ میلی گرم ایبوپروفن سه تا چهار بار در روز بی خطر است. در طول ۲۴ ساعت نباید بیش از ۱۲۰۰ میلی گرم مصرف شود.
متخصصان میگویند توت فرنگی به دلیل آنکه سرشار از مواد مغذی است، میتواند باعث تقویت سلامتی بدن شود.
در این مطلب میخواهیم نکاتی را به شما یادآوری کنیم که اصلیترین توصیهها برای کاهش خطر حمله قلبی و سکته مغزیاند.
همان گونه که پیشتر اشاره شد، درد در دست چپ مرتبط با قلب به طور معمول به طور ناگهانی شکل میگیرد و از این رو، احساس درد بلند مدت در دست به طور معمول با یک مشکل قلبی مرتبط نیست. اثر شرایطی مانند التهاب تاندون روتاتور کاف، آرتریت آرنج یا شانه و بورسیت به طور معمول برای چند ماه یا حتی سالها پایدار باقی میماند و با افزایش درد تدریجی و کاهش تحرک مفصلی همراه هستند.
اگر تنها چند ثانیه درد را در ناحیه قفسه سینه حس میکنید، پس جای چندان نگرانی نیست. درد ناشی از حمله قلبی حداقل ۵ دقیقه طول میکشد...