هرگز این قسمت خوشمزه‌ از کله پاچه را نخورید!

کله پاچه یکی از غذاهای بسیار سنگین است و پروتئین و چربی بالایی دارد.

اگر هر روز تخم مرغ می‌خورید، این مطلب برای شماست

اگر در طول روز بیشتر از یک تخم مرغ مصرف کنید حتما عوارض و خطراتی را برای شما به همراه خواهد داشت که در ادامه به ان ها می پردازیم.

مصرف زیاد این ویتامین باعث نارسایی کلیه می‌شود!

مصرف زیاد ویتامین‌ها نه تنها فایده بیشتری برای بدن ندارد، بلکه می‌تواند برای بدن مضر نیز باشد. ویتامین D نیز از این قاعده مستثنی نیست. در این مقاله به بررسی ارتباط بین مصرف بیش از حد ویتامین D و نارسایی کلیه می‌پردازیم.

درمان طبیعی سندرم روده تحریک‌پذیربا چند راهکار ساده

بیماری مزمن سندرم روده تحریک پذیر را می‌توان با چند راهکار طبیعی درمان کرد.

هرگز تخم مرغ را به این صورت نپزید

تخم مرغ را به هر روشی بپزید، می‌توانید آن را به‌آسانی در هر زمانی از روز مصرف کنید. تخم‌ مرغ قیمت زیادی ندارد؛ ولی یکی از غنی‌ترین منابع پروتئین است.

تنها ماده ای که می تواند به زنده ماندن شما کمک کند

سلول‌ها برای انجام عملکرد مناسب اعم از رشد و تکثیر به ویتامین‌ها نیاز دارند. بدن شما هیچ گاه بدون سلول ها یک لحظه هم زنده نخواهند ماند. پس از خوردن ویتامین ها غافل نشوید.

ویتامین هایی که رشد موها را تضمین می کنند!

موی انسان تقریبا ۱۵ میلیمتر در هر ماه رشد می‌کند که یکی از فرآیند‌های کند و گاهی اوقات ناامیدکننده در بدن انسان محسوب می‌شود.

معجزات زرده تخم مرغ برای موها+ طریقه مصرف

زرده تخم مرغ سرشار است از ویتامین هایی که می توانند موها را در برابر آسیب مقاوم کنند. همچنین زرده می تواند موهایی که به نظر خشک می آیند را مرطوب کند.

تاثیر فوق العاده این ماده بر رشد مو‌ها

زرده تخم مرغ سرشار است از ویتامین‌هایی که می‌توانند مو‌ها را در برابر آسیب مقاوم کنند. همچنین زرده می‌تواند مو‌هایی که به نظر خشک می‌آیند را مرطوب کند.