یکی از نکات مهم که افراد مبتلا به قند خون بالا باید از آن آگاهی داشته باشند روشهای خانگی و در دسترس برای پایین آوردن قند خون است. این روشهای غیر دارویی میتواند بسیار مفید و تاثیرگذار باشد.
افراد مبتلا به دیابت باید بهصورت مستمر گلوکز خون خود را اندازهگیری نمایند تا بتوانند بیماری خود را مدیریت و کنترل کنند.
قند خون، قندی است که جریان خون آن را برای تامین انرژی به تمام سلولهای بدن منتقل میکند. برای کاهش خطر ابتلا به دیابت و بیماریهای قلبی، فرد باید سطح قند خون را در محدوده ایمن نگه دارد.
بیماری قند خون به قاتل خاموش مشهور است. اگر این ۱۰ نشانه را در بدن خود میبینید، مبتلا به قند خون هستید. برخی از آنها عبارتند از: تاری دید، خستگی، تشنگی دائم و...
عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه با اشاره به وجود مقدار بسیار زیاد آنتیاکسیدان در چغندر گفت: چغندر به بهبود بسیاری از عوارض ناشی از دیابت کمک میکند.
متخصصان حوزه علوم پزشکی به تازگی موفق به شناسایی هورمونی شدهاند که مانند انسولین سطح قند خون را تعیین میکند.
محققان میگویند افراد چاق و دیابتی باید برای کاهش خطر ابتلا به سرطان، سطح قند خون خود را کنترل کنند.
استاد طب سنتی گفت: آنچه فوری میتواند قند خون را پایین بیاورد، «به» پخته شده در داخل سرکهاست؛ضمن اینکه مصرف عرق گزنه و عرق شنبلیله نیز بسیار موثر است.
استاد طب سنتی گفت: آنچه فوری میتواند قند خون را پایین بیاورد، «به» پخته شده در داخل سرکهاست؛ضمن اینکه مصرف عرق گزنه و عرق شنبلیله نیز بسیار موثر است.