چه عدم تحمل لاکتوز در شما تشخیص داده شده باشد یا آلرژی به شیر داشته باشید و چه این گونه نباشد، محصولات لبنی میتوانند برخی عوارض نامطلوب را برای بدن شما به همراه داشته باشند.