برای جلوگیری از کرونا روزانه چقدر باید آب بنوشیم؟

رییس گروه تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اراک گفت: بنا به پژوهش ها و گزارشات میدانی، تقویت سیستم ایمنی بدن می تواند بر مواجهه قوی تر بدن با کرونا تاثیر مستقیم داشته باشد. با غذای سالم می توان به جنگ کرونا رفت

متخصص تغذیه مطرح کرد:

لزوم مصرف مایعات پس از تزریق واکسن کرونا

متخصص تغذیه و رژیم درمانی به افرادی که واکسن کرونا دریافت کرده یا می‌کنند گفت: رقیق شدن خون به سرعت گردش واکسن در بدن کمک می‌کند پس خوردن مایعات به دلیل اینکه خون را رقیق می‌کند حائز اهمیت است.

حدفاصل افطار تا سحر چقدر آب بنوشیم؟

متخصصان تغذیه تاکید دارند روزه‌داران باید در فاصله زمانی بین افطار تا سحر آب و مایعات کافی بنوشند.

با بهترین سبزی برای دفع سنگ کلیه آشما شوید

افرادی که دچار سنگ کلیه هستند باید به مقدار فراوان مایعات، میوه، سبزیجات و مواد غذایی ادرار آور مصرف کنند.