-
دختران چه زمانی آرایش کنند؟
چنانچه دختر شما استفاده از لوازم آرایش را دوست دارد و به حد کافی بزرگ شده و میتواند از عهدهی آن برآید با رعایت نکات زیر این کار را انجام دهید.
-
استرس چه بلایی سر موهای شما می آورد؟
محققان میگویند استرس میتواند موها را خاکستری کند، اما جالب اینجاست که این روند قابل برگشت است.
-
دوست صمیمی پوستتان را بشناسید
با وجود شباهت در اسامی، نیاسینامید با نیاسین متفاوت است. هرچند هر دوی آنها انواع مختلفی از ویتامین ب 3 محسوب می شوند و بدن نیز قادر به ساخت نیاسینامید از مکمل های دریافتی حاوی نیاسین است.
-
هرگز این خوراکیها را از سوپرمارکت نخرید!
النا سولوماتینا متخصص تغذیه در روسیه در مقالهای مینویسد که، در سوپرمارکت مردم اغلب هر چیزی را که به دستشان میرسد، در سبد قرار میدهند و نمیفهمند که این غذا سالم است یا ناسالم.
-
اگر شما هم “ریزش مو” دارید این خوراکیها را مصرف کنید!
یکی از بهترین روش ها برای درمان ریزش مو استفاده از مواد غذایی مناسب است، برخی از مواد غذایی برای مو مفید هستند و برخی از مواد غذایی باعث “ریزش مو” می شوند.
-
معجزات یخ برای جوان سازی پوست
ماساژ صورت یک ضرورت برای داشتن پوستی جوان، سالم و شفاف است. در واقع ماساژ اصولی با هر شیوهای که باشد با توجه به تنوعی که این روزها دارد کمک میکند تا جریان خون در پوست صورت بهتر صورت گیرد و همچنین عضلات نرم و درخشان شود.
-
دستها کلسترول بالای خون را نشان میدهند
برخی علائم در پوست، دست و چشمها وجود دارند که ممکن است نشانه کلسترول بالا در بدن باشند.
-
-
با این سبزی عفونت هایتان را کنترل کنید!
پیازچه علاوه بر خوش طعم کردن غذاها خواص درمانی بسیاری دارد؛ این نوع سبزی در حفظ سلامت قلب، تقویت استخوان ها بسیار مفید است.
-
این مواد نباید با پوست صورت تماس داشته باشند!
پوست صورت برای زیبایی و جوان ماندن نیاز به مراقبت های خاصی ندارد. در این رابطه بهتر است ابتدا بدانید که چه مواد مضری با تماس با پوست موجب پیری و چروک شدن آن می شود.