• یکی از لذت‌های همیشگی صبحانه برای ما ایرانی‌ها، نوشیدن چای شیرین همراه با صبحانه به‌خصوص پنیر و گردو است. اما باید بدانید زیاده روی در مصرف چای شیرین می‌تواند صدمات جدی به سلامت شما وارد کند.

  • چای پررنگ یا کهنه می‌تواند موجب کم‌خونی‌های شدید شود و مشکلاتی برای دستگاه گوارش ایجاد کند؛ بنابراین توصیه می‌شود اکیدا از مصرف آن خودداری شود.

  • احتمالا نظر شما هم این است که در یک روز سرد هیچ‌چیزی بهتر از نوشیدن یک فنجان دمنوش گیاهی آرامش‌بخش نیست.

  • طی یادداشت تفاهمی؛

    معاون وزیر صمت و رییس سازمان توسعه تجارت با وزیر کشت و صنعت سریلانکا یادداشت تفاهمی امضا کرد که بر اساس آن بدهی‌های نفتی سریلانکا به ایران تعیین تکلیف می‌شود.

  • این چای سرفه خشک را درمان می‌کند و درد و ناراحتی گلو را تسکین می‌بخشد.

  • چای تازه‌دم یکی از سالم‌ترین نوشیدنی‌هاست که مصرف آن در جامعه ما طرفداران زیادی هم دارد، اما اگر این نوشیدنی به شکل صحیح مصرف نشود می‌تواند برای سلامتی مضر باشد.

  • چای زنجبیلی یکی از طبیعی‌ترین درمان‌های موجود با خواص فوق‌العاده‌ای است که در جهت ارتقای سلامتی بدن غوغا می‌کند. این نوشیدنی در بین تمام خواصی که دارد به شما کمک می‌کند که به ساده‌ترین و سالم‌ترین شیوه‌ی ممکن وزن کم کنید.

  • با خوردن ماست، شیر، محصولات سویا، شکلات تلخ، سوپ ماست، چای کامبوچا مصرف پروبیوتیک‌ها را افزایش دهید، پروبیوتیک‌ها به عنوان مکمل‌های غذایی نیز در دسترس هستند، که شما می‌توانید بعد از مشاوره با پزشک خود، از آن‌ها استفاده کنید.

  • چای یکی از نوشیدنی های محبوب در میان ایرانی ها است بهترین نوع چای ، چای سبز است در ادامه مطلب در مورد انواع چای برایتان اطلاعات مفیدی آماده کرده ایم

  • چغندر به خاطر طعم خوب و فوایدی که برای سلامتی دارد، جزو سبزیجات محبوب به‌شمار می‌رود. این گیاه مغذی سرشار از پتاسیم، فولات، فیبر، ویتامین C و آنتی اکسیدان است. چغندر علاوه بر تصفیه خون، جریان خون را نیز در بدن تحریک می‌کند که این موضوع نه‌تنها مزایای بی‌شماری برای سلامتی دارد، بلکه گردش خون متعادل در ناحیه صورت می‌تواند زیبایی زیادی را برای شما به ارمغان آورد.