با کمبود این ویتامین پوکی استخوان می گیرید!

ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است که نقش بسیار اساسی در سلامت بدن ایفا می‌کند.

حرکت باورنکردنی آموزش و پرورش برای جبران کمبود معلم

اقدام عجیب آموزش و پرورش برای جبران کمبود معلم در کشور خبرساز شده است.

کمبود کدام ویتامین باعث سرطان می‌شود؟

گاهی اوقات مصرف بیش از اندازه یک چیز خوب نیز می تواند مضر باشد و این مساله به نظر می رسد در مورد ویتامین های B نیز صادق است.

کمبود نمک چه کاری با بدن می‌کند

برخی از افراد بر این باور هستند که مصرف نمک مضراتی را به همراه دارد و در برنامه و رژیم غذایی خود اقدام به حذف کامل نمک می‌کنند، درحالی‌که مصرف کم و یا نخوردن نمک عوارض جدی برای بدن دارد.