این افراد برای همیشه دور " کنجد" را خط بکشند!

کنجد می‌تواند مفید باشد ولی گروه‌های خاصی از افراد وجود دارند که احتمالاً باید از مصرف آن اجتناب کنند.

صبحانه به جای گردو، کنجد مصرف کنید

کنجد یکی از انواع مغزهاست که مصرف آن به صورت خام توصیه می‌شود.

اگر مدام احساس خستگی دارید این‌ دانه را بخورید!

اگر خسته هستید ، اگر ناتوان هستید از این دانه بخورید و انرژی تان را چند برابر کنید و ...

با مصرف این دانه، شب‌ها مانند یک کودک آرام بخوابید

با مصرفی برخی مواد طبیعی و گیاهی به مشکل کم خوابی خود پایان دهید.