اگر پس از افطار مواد قندی زیاد بخورید؛ احساس گرسنگی و تشنگی می‌کنید!

مصرف زیاد مواد قندی پس از افطار باعث ایجاد تشنگی بیش از حد و ترشح ناگهانی انسولین و احساس گرسنگی در فرد روزه‌دار می‌شود.