توت سفید حاوی ویتامینهای گروه B است. از این رو میتواند در کاهش و رفع ترس، اضطراب، عصبانیت و هیجان و استرس مفید و مؤثر باشد. دم کرده پوست درخت توت سفید دارای خاصیت ضد افسردگی است.
روانشناسان به عادت صحبت کردن با خود با صدای بلند «خودگویی بیرونی» میگویند.
در ادامه از کارهایی خواهیم گفت که یک زن هرگز نباید با مرد زندگی خود کند.
محققان میگویند نوشیدن روزانه چای سیاه ممکن است به متعادل کردن سطح قندخون و جلوگیری از دیابت نوع ۲ کمک کند.
پیادهروی بخشی از سبک زندگی مردم در منطقه مدیترانه است و در یک برنامه تغذیهایِ سالم، جایگاه ویژهای دارد.
یافتههای محققان نشان میدهد؛ اکسید گرافن در کاهش پپتیدهای مضر آمیلوئید بتا مرتبط با آلزایمر در یک مدل سلول مخمر موثر…
به گفته دانشمندان، مصرف بیش از حد ویتامینهای C و E میتواند به اندازه کمبود آنها در بدن یا حتی بیشتر، خطرناک باشد.
سکته قلبی و مغزی شایعترین علت مرگ و میر است.
مطالعه جدید دانشمندان ارتباط بین کرونای مزمن یا طولانیمدت و افزایش خطر ابتلا به اختلالات خودایمنی و خودالتهابی مانند…
سیر خواص بسیار خوبی دارد و در ایران میدانیم که خوردن آن طرفداران بسیار دارد. اما مشکل این ساعت که تا ساعات مدید بوی…
رزماری، گیاه معطری که هزاران سال است که توسط انسان استفاده میشود اما آنها از برخی فواید آن بیخبر ماندهاند.