توت سفید حاوی ویتامینهای گروه B است. از این رو میتواند در کاهش و رفع ترس، اضطراب، عصبانیت و هیجان و استرس مفید و مؤثر باشد. دم کرده پوست درخت توت سفید دارای خاصیت ضد افسردگی است.
نزدیکی هر شب برای بارداری بهتر است یا نزدیکی یک روز در میان ؟ اصولا چند روز از ماه زنان قابلیت باردار شدن دارند؟ در…
اگر در کمرتان زیاد جوش می زنید تغذیه خود را بررسی کنید شاید خوراکی های چرب و شیرین زیاد مصرف می کنید، "جوش کمر" را می…
دردهایی همچون قولنج و بواسیر دردهای مزمنی هستند که گاها با دارو و درمانهای شیمیایی به راحتی برطرف نمی شوند اما مثل…
دلایل مختلفی وجود دارد که باعث یبوست و سفتی شکم نوزاد می شود و البته استفاده از درمان های خانگی هم برای یبوست نوزادان…
کنجد میتواند مفید باشد ولی گروههای خاصی از افراد وجود دارند که احتمالاً باید از مصرف آن اجتناب کنند.
کارشناس تغذیه و داروساز، دبورا گریسون، هشدار داده است که نوشیدن چای یا قهوه همراه با غذاهای خاص میتواند به خطر کمبود…
آیا تا به حال فکر کردهاید که خوردن «خیار» برای شما خوب است یا خیر؟ پاسخ به این سوال را در این مطلب بخوانید.
هل سبز گیاهی متعلق به جنوب شرق آسیا و دارای خواص ویژه ای در طب سنتی است. این مبلغ دارای رایحه ای بسیار خوش بو و معطر…
دانشمندان یک غذای خاص را شناسایی کردهاند که اگر در دوران بارداری مصرف شود، میتواند خطر ابتلا به اوتیسم در کودکان را…
متخصصان تغذیه، برخی از مواد غذایی را معرفی کردهاند که میتوانند آسیب قابل توجهی به سیستم گوارشی به ویژه رودهها وارد …