• شیر، مفید‌ترین ماده غذایی سلامت بدن بوده، اما عادت‌های غلطی در میان مردم رایج است که شیر را با هر ماده غذایی، مصرف می‌کنند. در حالی‌که مصرف برخی مواد غذایی همراه شیر، به هیچ‌وجه خوب نیست.

  • زیبایی‌های منحصر به فرد سواحل اقیانوس اطلس در مراکش، کشوری در شمال غرب آفریقا، مورد توجه بسیاری از گردشگران در سراسر دنیا قرار گرفته است. این روزها ایرانی‌ها هم تمایل زیادی دارند تا به این کشور سفر کنند. آگاهی از غذاها و طعم‌های به یاد ماندنی هر کشوری برای گردشگران اهمیت زیادی دارد که در ادامه به معرفی آن می‌پردازیم.

  • برای بازیابی قدرت و استقامت بدنی متخصصان می گویند که حذف سموم ناشی از استروئیدها از بدن ضروری است. در این شرایط بر پاکسازی روده تمرکز کنید. همچنین مصرف مایعاتِ هیدراته کننده و تقویت کننده سیستم ایمنی برای بازیابی قدرت بدنی و طی کردن روند بهبودی بسیار مهم است. این امر نه تنها به دلیل خود ویروس بلکه برای دفع سموم باقی مانده در بدن ناشی از مصرف داروها و استروئیدها ضروری است.

  • دختر عجیب که به دلیل کم اشتهایی شدیدش وزن بسیار کمی دارد تا زمانی به حدی در مقابل خوردن غذا مقاومت می کند که انگشتان دست و پایش کبود می شوند.

  • عوامل تقویت کننده آکنه شامل مواد غذایی با بار گلیسمی بالا، محصولات لبنی، غذاهای چرب و شکلات است.

  • ، داشتن یک برنامه سالم صبحگاهی برای سالم و مثبت ماندن مهم است، صبحانه بخشی از برنامه صبحگاهی که با رفع گرسنگی و تأمین انرژی به شما کمک می‌کند روز خود را شروع کنید.

  • زن جوان در حال خوردن غذا بود که ناگهان با مشکل التهاب گلو و آلرژی شدید مواجه شد برای رهایی از این حالت 3 عد چوب و یک کفگیر 30 سانتی متری آشپزخانه را قورت داد و به بیمارستان منتقل شد.

  • دختر عجیب که به دلیل کم اشتهایی شدیدش وزن بسیار کمی دارد تا زمانی به حدی در مقابل خوردن غذا مقاومت می کند که انگشتان دست و پایش کبود می شوند.

  • پیروی از یک رژیم غذایی سالم برای حفظ سلامت مغز ضروری است. غذاهای زیادی وجود دارند که می‌توانند هوشمندی شما را از بین ببرند و حافظه و خلق و خوی شما را تحت تأثیر قرار دهند.

  • فقط خودِ غذایی که در بشقابتان می‌گذارید و می‌خورید مهم نیست، بلکه شیوه‌ی غذا خوردن شما هم می‌تواند بر سلامتی‌تان اثر بگذارد. خصوصاً خانم‌ها دارای عادت‌های غذایی خاصی هستند که هرچند بینشان متداول است اما روش‌های درستی نیستند.