-
-
لیست خوراکیهای مفید و مواد غذایی ممنوعه در ماه رمضان
یک متخصص تغذیه در خصوص اصول مهم تغذیه ای در ماه مبارک رمضان توضیحاتی را ارائه کرد.
-
اگر پس از افطار مواد قندی زیاد بخورید؛ احساس گرسنگی و تشنگی میکنید!
مصرف زیاد مواد قندی پس از افطار باعث ایجاد تشنگی بیش از حد و ترشح ناگهانی انسولین و احساس گرسنگی در فرد روزهدار میشود.
-
رهبر انقلاب:
مذاکره فرسایشی نشود / باید تحریمها اول برداشته شود
رهبر معظم انقلاب تاکید کردند که مذاکره با طرفهای برجام نباید فرسایشی شود.
-
از افطار تا سحر چه غذاهایی بخوریم تا فردا تشنه نشویم؟
یک متخصص تغذیه با توجه به شروع ماه رمضان و با اشاره به اهمیت تغذیه سالم به معرفی مواد غذایی که مصرف آنها به هنگام روزه داری سبب بروز مشکلات گوارشی می شود، پرداخت.
-
افراد دیابتی چگونه روزه بگیرند؟
روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان سنت پسندیده ای است که افراد دیابتی باید یکسری نکات مهم را رعایت کنند.
-
طب ایرانی به روزهداران در این ماه رمضان کرونایی چه توصیه هایی می کند؟
رمضان ماه پاکی جسم و جان است؛ اما روشهای غلط خورد و خوراک در این ماه و در این ایام کرونایی باعث میشود که بسیاری افراد نه تنها به پاکی و سلامت جسم دست نیابند، بلکه چند روزی از این ماه نگذشته دچار انواع مشکلات گوارشی از جمله نفخ، ترش معده، یبوست و... شوند.
-
بهترین وعده سحری در ماه رمضان چیست؟
نخوردن سحری کار بسیار غلط و مضری است و باعث عوارض مختلفی برای بدن میشود.
-
روزه داری صحیح اصلا باعث ابتلا به کرونا نمیشود!
روزه داری باعث ابتلاء به کرونا نمی شود و اگر روزه داری صحیح باشد باعث تقویت سیستم ایمنی بدن نیز می شود.
-
نمازهای مخصوص هر شب ماه رمضان
نمازهای مخصوص هرشب ماه مبارک رمضان که ثواب بیشماری دارند را در این مطلب بخوانید .