۷ تکنیک طلایی برای خداحافظی با سردرد

اضافه کردن برخی از مواد غذایی به لیست رژیم روزانه می تواند شما را برای تسکین اغلب سردردها کمک کند.

با بهترین ماده برای باز شدن رگ ها آشنا شوید

تمام مواد غذایی که در اطراف ما هستند و ما آنها را مصرف می‌کنیم هم مضرند و هم مفیدند.

بیماری وحشتناکی که باعث گندیدن بدن می‌شود

دیورتیکولیت یکی از بیماری‌های شایع دستگاه گوارش است که با التهاب و عفونت همراه است.

هرگز این غذاها را باهم نخورید، دچار التهاب می‌شوید!

بهترین راه برای سرکوب التهاب نهفته در بدن، استفاده از برخی مواد غذایی است نه دارو.

چگونه بفهمیم مصرف نمکمان بالاست؟

نمک یکی از چاشنی‌های محبوبی است که می‌تواند طعم خوبی به غذاها بدهد و همچون نوعی ماده نگهدارنده عمل کند. حدود 60 درصد از نمک را کلراید و حدود 40 درصد از آن را هم سدیم می‌سازد. تقریبا تمامی مواد غذایی فرآوری‌نشده مانند انواع سبزی‌ها، میوه‌ها، مغزها، گوشت‌ها، لبنیات، غلات سبوس‌دار و... حاوی مقادیر ناچیزی از سدیم هستند.

چرا به همراه روغن کالای دیگری هم مجبوریم بخریم؟

دبیر اتحادیه بنکداران مواد غذایی گفت: متاسفانه شاهد فروش اجباری برنج خارجی، کیسه فریزر و تن ماهی همراه با روغن از سوی شرکتهای پخش به بنکداران آنهم بصورت قطره‌چکانی هستیم.

چند درصد مردم ایران به ریفلاکس معده مبتلا هستند؟

رییس انجمن گوارش و کبد ایران گفت: ۲۵ درصد مردم کشور مبتلا به ریفلاکس معده (برگشت اسید از معده به بالا و مری) هستند و اضافه وزن و چاقی ابتلا به این بیماری را در سالهای اخیر تشدید می‌کند.

چگونه باید تخم مرغ را نگه داری کنیم؟

تخم مرغ از جمله مواد غذایی رایج در رژیم غذایی ما ایرانیان و مردم سراسر دنیاست که در کنار خواص بالایی که دارد، لازم است نسبت به سلامت و تازگی آن پیش از مصرف، اطمینان داشته باشیم.

همیشه این مواد غذایی را در یخچال نگهداری کنید

ما همیشه بسیاری از مواد غذایی مانند پنیر و گوشت را در یخچال قرار می دهیم اما این درباره همه مواد غذایی صادق نیست. بسیاری از غذا به طور معمول در یخچال نگهداری نمی شوند اما بهتر است که در یخچال قرار داده شوند.

داعش جدیدترین اقدام تروریستی خود را عملی کرد+جزییات

برخی منابع خبری روز دوشنبه از انفجار ایستگاه ها و تجهیزات توزیع برق در استان صلاح الدین عراق به دست تروریست های داعش خبر می دهند.