ساخت عضلات باور نکردنی با این میوه‌ها

ممکن است فکر کنید پتاسیم یک ماده معدنی برای کمک به حفظ تعادل الکترولیت و نه رشد عضلات محسوب می شود. اما برای ساخت پروتئین و عضله دریافت پتاسیم به میزان کافی از رژیم غذایی نیاز است.

۱۰ ماده غذایی فوق‌العاده که عصبانی‌ترین افراد را درمان می‌کند!

در مطلب زیر ۱۰ غذای فوق‌العاده موثر در آرامش اعصاب و روان را به شما معرفی می کنیم.

در این مواقع تحت هیچ شرایطی آب ننوشید!

یک متخصص فارماکولوژی گفت: عادات و ملاحظات خوردن و آشامیدن را باید به طرز درست و صحیح فرابگیریم.

قبل ورزش به این غذاها لب نزنید

در شرایطی که مواد غذایی بسیاری وجود دارند که می توانند به بهبود عملکرد یک ورزشکار کمک کنند، برخی مواد غذایی نیز می توانند اثری معکوس داشته باشند، از این رو، بهتر است از آنها پرهیز شود.

نکته طلایی پیشگیری از تمام بیماری‌ها چیست؟

کارشناس مسئول اداره نظارت بر مواد غذایی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی اراک، گفت: سلامت مستلزم پیروی از الگوی غذایی سالم است.

کشف هیولای دوجنسه وحشتناک!+ عکس

ماهی دوجنسه ترسناکی که دانشمندان بعد از تحقیق در آبهای تاسمانی - استرالیا به آن رسیدند هیولای پر رمز و راز دریایی بود که با صدها دندان تیز در عمیق ترین جای دریا زندگی می کرد.

قیمت انواع برنج اعلام شد - ۱۲ مهر ۱۴۰۰

دبیر اتحادیه بنکداران مواد غذایی استان تهران اظهار داشت: در روزهای اخیر شاهد افزایش نرخ پنیر در بازار نبودیم و این کالا با همان نرخ سابق در بنکداری‌ها توزیع می‌شود.

پس از اعلام خبر بیماری اردوغان؛

حضور آقای رئیس‌جمهور به همراه همسر و دخترش در فروشگاه مواد غذایی!+ تصاویر

طی روز‌های اخیر اخباری مبنی بر بیماری و وضعیت جسمانی نامناسب رئیس جمهور ترکیه منتشر شده است.

سقوط بی سابقه قدرت خرید مردم

قیمت مواد غذایی در ایران به بالاترین میزان خود در تاریخ کشور رسیده است و طبق بررسی آمار‌های سالانه، تا به حال این حجم از سقوط قدرت خرید خانوار‌های ایرانی سابقه نداشته است. چرا قیمت مواد غذایی آن هم اقلام حیاتی چنین قیمت‌های بالایی را تجربه می‌کند و چه بلایی بر سر سفره‌های دهک‌های پایین درآمدی آمده است؟

بحران شدید در انگلیس/ ذخایر خشک شدند!

مشکل کمبود سوخت در انگلیس بامداد دوشنبه درحالی وارد مرحله بحرانی شد که به گفته یک نهاد صنفی در این کشور، ذخائر سوخت دو سوم پمپ‌بنزین‌ها به پایان رسیده و مابقی هم به زودی تمام می‌شود.