آیا میتوان با در نظر گرفتن برنامه غذایی مناسب و پرهیز از مواد غذایی خاصی از آسیب دندانها جلوگیری کرد؟
ویتامین موجود در این سبزی فوقالعاده، میتواند با جلوگیری از تجمع پلاک کلسترول در شریانها در برابر بیماریهای قلبی محافظت ایجاد کند.
بیشتر مردم برای اینکه صورت خود را جوان کنند بوتاکس میکنند و همانطوری که میدانیم بوتاکس عارضههای جبرانناپذیری برجای میگذارد؛ اما بهتر است بدانید که شما میتوانید با میوههای خوشمزه پوستتان را بوتاکس کنید.
به گفته یک متخصص تغذیه هویج حاوی ویتامینهای مختلف و به ویژه ویتامین A است، که میتواند برای تقویت و بهبود عملکرد سیستم ایمنی مفید و ضروری باشد، اما این به این معنی نیست که تنها میتوان این ویتامینها را از هویج دریافت کرد و ویتامین A به مقدار بسیاری در سبزیجات یافت میشود و سبزیجاتی به رنگ نارنجی و زرد هستند، مقادیر بالاتری از این ویتامین را دارند.
هویج به دلیل وجود آنتیاکسیدانی به نام بتاکاروتن برای بسیاری از بیماریها بهویژه بیماران کرونایی مفید است. مصرف هویج برای تأمین ویتامین A توصیه میشود. ویتامین A به سلامت رودهها و سیستم تنفسی کمک میکند.
دانشمندان تاکید کرده اند براساس تحقیقات انجام شده بر روی حیوانات آزمایشگاهی، هویج مانع از تشدید سرطان پروستات، دستگاه گوارش و سرطان ریه میشود.
به کمک نوشیدنی حاوی هویج و جعفری می توانید پوستی زیبا و چشمانی تیزبین داشته باشید.
پیشگیری از سرطان سینه می تواند بخش عظیمی از نگرانی بانوان را کاهش دهد. با تغذیه مناسب از این بیماری خود را ایمن کنید.