- آرشیو اخبار 1
- اجتماعی 0
- پزشکی 3
شربت مخصوص لاغری را بخورید تا لاغر شوید
برای اینکه زودتر به وزن دلخواه خود برسید بهتر است پیش از خوردن صبحانه، این شربت لاغری را بنوشید نوشیدن آب همراه با لیموترش نه تنها به روند کاهش وزن شما سرعت میبخشد، بلکه بدن شما را از سموم پاک کرده و باعث افزایش انرژی در شما میشود.
به گزارش منیبان، برای اینکه بدانید چگونه از این دو ماده برای کاهش وزن باید استفاده کرد مراحل زیر را دنبال کنید:
وقتی صبح از خواب بیدار میشوید یک برش لیمو ترش را درون یک لیوان آب گرم ریخته و میل کنید.
نوشیدن آب گرم همراه با لیمو، با رفع سستی و تنبلی از سیستم گوارش، به کاهش وزن کمک میکند.
برای انجام این کار باید آب را در مایکروویو یا درون ظرفی داغ کرده سپس درون لیوان بریزید و یک برش از لیمو ترش را درون آن بریزید و بگذارید کمی خنک شود سپس مانند چای آن را بنوشید.
هنگام صبح، یک عدد لیمو ترش را خوب شسته و آن را به صورت درسته درون دستگاه غذاساز به صورت پوره درآورید و آن را به آبی که طی روز مینوشید اضافه کنید.
( در صورت کوچک بودن لیمو ترش، از تعداد بیشتری استفاده کنید).
پکتین موجود در پوست لیمو ترش، به خاطر سرشار بودن از فیبر، علاوه بر این که مانع از جذب سریع قند در بدن میشود، رفع عطش نیز میکند.
مخلوط کردن پوره لیمو ترش یا یک برش لیمو با چای و سرکه سیب، سرعت کاهش وزن را به حداکثر میرساند.
سرکه سیب و لیمو ترش دو مادهای هستند که کاهش وزن را سریعتر میکنند.
چای سبز و چای اوولانگ همراه با لیمو ترش از بهترین چایهایی هستند که به کاهش وزن کمک شایانی میکنند.
سعی کنید آب زیادی همراه با لیمو بنوشید چرا که هر چه بیشتر آب بنوشید، سریعتر لاغر میشوید.
-
1 صدور حکم بدوی قاچاق سازمان یافته طلا در ماکو
-
2 واکنش دلار به صلح غزه/ جدول قیمت امروز پنجشنبه ۱۷ مهر ۱۴۰۴
-
3 بازار طلا در آستانه انفجار/ جدول قیمت امروز پنجشنبه ۱۷ مهر ۱۴۰۴
-
4 محسن رضایی با پایگاه خبری تابناک ارتباط دارد؟
-
5 تهران از شنبه ۱۹ مهر یخ مى زند
-
6 خبر خوش درباره گندمکاران
-
7 تکلیف زمان و مکان دربی پایتخت روشن شد
-
1 واکنش دلار به صلح غزه/ جدول قیمت امروز پنجشنبه ۱۷ مهر ۱۴۰۴
-
2 سید حسین حسینی از سپاهان هم اخراج می شود!
-
3 قیمت مرغ گرم امروز ۱۷ مهر ۱۴۰۴
-
4 اولین تصویر از قاتل بیرحم ایلیای ۱۰ساله
-
5 آغاز بارندگی از فردا جمعه ۱۸ مهر ؛ سرمای پاییز به این مناطق هم رسید
-
6 هلی کوپتر در پرسپولیس ماندنی شد
-
7 جنگنده «جی ۱۶» مقابل «اف ۲۲» قد علم کرد
-
8 حراست وزارت ورزش، سد راه بازگشت اوسمار به پرسپولیس
-
گوشت، تخم مرغ، لبنیات و حبوبات گران شد/جدول
رصد بازار کالاهای اساسی نشان میدهد قیمت هر کیلوگرم گوشت گوساله بین ۹۴۰هزار و یک میلیون تومان متغیر است. همچنین در این…