توت سفید حاوی ویتامینهای گروه B است. از این رو میتواند در کاهش و رفع ترس، اضطراب، عصبانیت و هیجان و استرس مفید و مؤثر باشد. دم کرده پوست درخت توت سفید دارای خاصیت ضد افسردگی است.
یادگیری زبان دوم در اوایل زندگی می توان تاثیر شگفت انگیزی بر روی جوان ماندن مغز داشته باشد.
بسیاری از افراد زمانی که تصمیم به کاهش وزن می گیرند، تمام دغدغه شان ترازویی می شود که خود را دائماً با آن وزن می کنند.
احتمالا تمام انسانها در طول زندگی خود به دفعات درباره مرگ و اینکه چگونه زندگی آنها در این دنیا به پایان میرسد، فکر…
بسیاری از افراد در تعطیلات آخر هفته، نسبت به روزهای دیگر، روال زندگی متفاوتی دارند؛ ممکن است خارج از منزل، در مهمانی…
اگر جزو آن دسته از افرادی هستید که فکر می کنید شکرک زدن عسل(رس بستن)، رنگ، طعم و غلظت عسل کیفیت آن را مشخص می کند…
مصرف زیاد ویتامینها نه تنها فایده بیشتری برای بدن ندارد، بلکه میتواند برای بدن مضر نیز باشد. ویتامین D نیز از این…
متابولیسم بدن از میانسالی کُند و باعث چاقی ما میشود، اما با دقت در تغذیه، خواب و فعالیت بدنی، میتوانیم سوخت و ساز…
سرطان معده یکی از انواع سرطانها است که بنا به توضیح موسسه ملی سرطان آمریکا از سلولهای پوشش معده شروع میشود.
فیبر و کاهش وزن میتواند بهترین گزینه برای کنترل وزن و سلامت گوارش محسوب شود. موارد زیادی وجود دارد که داشتن این رژیم…
برخی مواد غذایی ویتامینها و املاح خود را طی فرایند پخت از دست میدهند، بنابراین بهتر است آنها را به صورت خام بخورید.
1 اعتراف کاپیتان تیم ملی: من باعث شدم دنیس درگاهی جام جهانی بازی نکند
5 ارتش اقدام پارلمان انگلیس در «تروریستی» خواندن سپاه را محکوم کرد
6 رئیس جبهه اصلاحات ایران خواستار تعویق امتحانات نهایی دانش آموزان در سه استان جنوبی کشور شد
9 خداوند به داد دل مسعود پزشکیان برسد!/ صداوسیما شبانه روز علیه دولت سمپاشی میکند
11 اطلاعیه دولت: زمان برگزاری مراسم بزرگداشت امام شهید به ۲۸ تیر موکول شد
12 نیروی زمینی ارتش: پاسخ تجاوز آمریکا به ایرانشهر را میدهیم
13 شهادت ۷ نفر از کارکنان پایور و وظیفه ارتش در حمله ارتش تروریستی آمریکا
14 عامل آتشزدن فرمانداری و کلانتری شهرستان دهاقان به دار مجازات آویخته شد