- آرشیو اخبار 1
- اجتماعی 0
- پزشکی 3
این گوشت را جایگزین گوشت قرمز کنید
در فصل تابستان به جای غذاهای سنگین و گوشت قرمز بهتر است از گوشت پرندگانی مانند بلدرچین استفاده کنید.
به گزارش منیبان، با توجه به گرم شدن هوا در تابستان باید از خوردن زیاد گوشت پرهیز کرد چرا که باعث میشود گرمی و رطوبت بدن زیاد شده و فرد را بیمار کند.
توصیه میکنم به جای خوردن غذاهای پرچرب و پر حجم از مقادیر زیادی میوه استفاده کنید تا بدن شما بتواند با شرایط آب و هوا کنار بیاید و به شرایط متعادل برسد؛ در فصل زمستان مواد زائد در بدن جمع میشوند و در تابستان با گرم شدن هوا همان مواد زائد در بدن نمایان میشوند و باعث بروز بیماریهای پوستی و کبدی خواهند شد.
افراد باید از خوردن غذاهای شور، کله پاچه، گوشت گاو، خامه، ماست ترش و غذاهای کنسرو شده پرهیز کنند.
در فصل تابستان سعی کنید از غذاهایی با مزاج سرد استفاده کنید تا بتوانید به برگرداندن شرایط متعادل بدن موثر واقع شوید.
توصیه میکنم به جای غذاهای سنگین و گوشت قرمز از گوشت پرندگانی مانند بلدرچین استفاده کنید و با نوشیدن شربتهای خنک مانند آب انار و سکنجبین به سلامتیتان کمک کنید.
-
1 صدور حکم بدوی قاچاق سازمان یافته طلا در ماکو
-
2 واکنش دلار به صلح غزه/ جدول قیمت امروز پنجشنبه ۱۷ مهر ۱۴۰۴
-
3 بازار طلا در آستانه انفجار/ جدول قیمت امروز پنجشنبه ۱۷ مهر ۱۴۰۴
-
4 محسن رضایی با پایگاه خبری تابناک ارتباط دارد؟
-
5 تهران از شنبه ۱۹ مهر یخ مى زند
-
6 خبر خوش درباره گندمکاران
-
7 تکلیف زمان و مکان دربی پایتخت روشن شد
-
1 نتایج قرعه کشی خودروهای ثبتنامی ایرانخودرو
-
2 واکنش دلار به صلح غزه/ جدول قیمت امروز پنجشنبه ۱۷ مهر ۱۴۰۴
-
3 سید حسین حسینی از سپاهان هم اخراج می شود!
-
4 قیمت مرغ گرم امروز ۱۷ مهر ۱۴۰۴
-
5 اولین تصویر از قاتل بیرحم ایلیای ۱۰ساله
-
6 آغاز بارندگی از فردا جمعه ۱۸ مهر ؛ سرمای پاییز به این مناطق هم رسید
-
7 جنگنده «جی ۱۶» مقابل «اف ۲۲» قد علم کرد
-
8 هلی کوپتر در پرسپولیس ماندنی شد
-
1 آغاز بارندگی از فردا جمعه ۱۸ مهر ؛ سرمای پاییز به این مناطق هم رسید
-
2 آغاز ریزش شبانه قیمت طلا و سکه
-
3 اظهارات بهاره رهنما درباره ازدواج مجدد و مادر شدنش/ ببینید
-
4 راهپیمایی «بشارت نصر» فردا در سراسر کشور برگزار می شود
-
5 حراست وزارت ورزش، سد راه بازگشت اوسمار به پرسپولیس
-
6 محدودیت جدید بانک مرکزی برای خریداران تتر
-
7 بازداشت تازه عروس در پرونده داماد گمشده
-
8 تاج برای سردار آزمون سنگتمام گذاشت
-
حراست وزارت ورزش، سد راه بازگشت اوسمار به پرسپولیس
اوسمار ویرا یکی از جدیترین گزینههای پرسپولیس در صورت قطع همکاری با وحید هاشمیان است.