- آرشیو اخبار 1
- اجتماعی 2
- پزشکی 3
این گوشت را جایگزین گوشت قرمز کنید
در فصل تابستان به جای غذاهای سنگین و گوشت قرمز بهتر است از گوشت پرندگانی مانند بلدرچین استفاده کنید.
به گزارش منیبان، با توجه به گرم شدن هوا در تابستان باید از خوردن زیاد گوشت پرهیز کرد چرا که باعث می‌شود گرمی و رطوبت بدن زیاد شده و فرد را بیمار کند.
توصیه می‌کنم به جای خوردن غذاهای پرچرب و پر حجم از مقادیر زیادی میوه استفاده کنید تا بدن شما بتواند با شرایط آب و هوا کنار بیاید و به شرایط متعادل برسد؛ در فصل زمستان مواد زائد در بدن جمع می‌شوند و در تابستان با گرم شدن هوا همان مواد زائد در بدن نمایان می‌شوند و باعث بروز بیماری‌های پوستی و کبدی خواهند شد.
افراد باید از خوردن غذاهای شور، کله پاچه، گوشت گاو، خامه، ماست ترش و غذاهای کنسرو شده پرهیز کنند.
در فصل تابستان سعی کنید از غذاهایی با مزاج سرد استفاده کنید تا بتوانید به برگرداندن شرایط متعادل بدن موثر واقع شوید.
توصیه می‌کنم به جای غذاهای سنگین و گوشت قرمز از گوشت پرندگانی مانند بلدرچین استفاده کنید و با نوشیدن شربت‌های خنک مانند آب انار و سکنجبین به سلامتی‌تان کمک کنید.
-
1 قوه قضاییه: کیفرخواست بلاگر هتاک اینستاگرامی صادر و پرونده به دادگاه ارسال شد
-
2 انهدام یک پهپاد ارتش متجاوز آمریکا/ دو کشتی متخلف در تنگه هرمز به آتش کشیده شدند
-
3 وزارت اطلاعات: ۱۱ عامل اصلی تخریب‌گر اموال مردم در ملکشاهی بازداشت شدند
-
4 امحای مهمات امروز در دزفول
-
5 وجود بسته‌های مواد مخدر در معده، علت فوت متهم امید قانونی بوده است
-
6 وزیر پیشنهادی دفاع برنامه‌های خود را در کمیسیون امنیت ملی تشریح کرد
-
7 تیراندازی مقابل دادگستری مهاباد/ تعداد کشته‌ها اعلام شد
-
1 درباره وحید امیری به تارتار حق بدهیم
-
2 خبر فوری برای یارانه بگیران
-
3 زمان واریز کالابرگ تغییر می‌کند؟
-
4 این افراد منتظر افزایش اعتبار کالابرگ نباشند
-
5 دیدار دبیر شورای عالی امنیت ملی با رهبر معظم انقلاب
-
6 هشدار دپارتمان VAR به ۴ باشگاه لیگ برتری
-
7 دیدار امیر قطر با پزشکیان
-
8 برای پیروزی به امارات آمده‌ایم
-
1 دیدار دبیر شورای عالی امنیت ملی با سفیر یمن
-
2 آتش سوزی نفتکش متخلف پس از برخورد به مین در شرق تنگه هرمز
-
3 اعمال تحریم‌های یک‌جانبه و تروریسم اقتصادی آمریکا علیه ایران ثبات بازارهای انرژی را با خطر جدی مواجه کرده است
-
4 فرمول جدید محاسبه حقوق بازنشستگان چیست؟
-
5 اتهام سنگین مورینیو به VAR
-
6 بازداشت یکی از متهمان پرونده نمایشگاه فیتکس تهران
-
7 درد شانه چه زمانی می تواند نشانه حمله قلبی باشد؟
-
درد شانه چه زمانی می تواند نشانه حمله قلبی باشد؟
هنگامی که جریان خون به بخشی از عضله قلب کاهش می یابد یا مسدود می شود، ممکن است درد علاوه بر قفسه سینه، در شانه، بازو،…