- آرشیو اخبار 1
- اجتماعی 2
- پزشکی 3
این گوشت را جایگزین گوشت قرمز کنید
در فصل تابستان به جای غذاهای سنگین و گوشت قرمز بهتر است از گوشت پرندگانی مانند بلدرچین استفاده کنید.
به گزارش منیبان، با توجه به گرم شدن هوا در تابستان باید از خوردن زیاد گوشت پرهیز کرد چرا که باعث میشود گرمی و رطوبت بدن زیاد شده و فرد را بیمار کند.
توصیه میکنم به جای خوردن غذاهای پرچرب و پر حجم از مقادیر زیادی میوه استفاده کنید تا بدن شما بتواند با شرایط آب و هوا کنار بیاید و به شرایط متعادل برسد؛ در فصل زمستان مواد زائد در بدن جمع میشوند و در تابستان با گرم شدن هوا همان مواد زائد در بدن نمایان میشوند و باعث بروز بیماریهای پوستی و کبدی خواهند شد.
افراد باید از خوردن غذاهای شور، کله پاچه، گوشت گاو، خامه، ماست ترش و غذاهای کنسرو شده پرهیز کنند.
در فصل تابستان سعی کنید از غذاهایی با مزاج سرد استفاده کنید تا بتوانید به برگرداندن شرایط متعادل بدن موثر واقع شوید.
توصیه میکنم به جای غذاهای سنگین و گوشت قرمز از گوشت پرندگانی مانند بلدرچین استفاده کنید و با نوشیدن شربتهای خنک مانند آب انار و سکنجبین به سلامتیتان کمک کنید.
-
1 عراقچی: تفاهمنامه اسلامآباد هیچگاه تا این حد به نهایی شدن نزدیک نبوده است
-
2 آمریکا دوباره به دیپلماسی خیانت کرد
-
3 خبرهایی از شنیده شدن صدای چند انفجار در جنوب کشور
-
4 اتحادیه اروپا، ایران را تحریم کرد
-
5 فرودگاه بنگوریون تعطیل شد
-
6 هلاکت چهار تروریست در سراوان/ یک مدافع امنیت به شهادت رسید
-
7 سپاه یک تیم تروریستی را در سراوان شناسایی و منهدم کرد
-
1 قیمت سکه و قیمت طلا امروز شنبه ۲۳ خرداد ۱۴۰۵ + جدول
-
2 پای استدلال مخالفان توافق پیشرو، میلنگد
-
3 انتقاد تند چهره نزدیک به قالیباف از نبویان: چرا متن را دقیق نمیخوانید؟
-
4 آمریکا ۴ - پاراگوئه ۱/ شروعی ماندگار در لسآنجلس؛ آمریکا با پوچ حسابی…
-
5 قیمت دلار و قیمت یورو امروز شنبه ۲۳ خرداد ۱۴۰۵ + جدول
-
6 افزایش دوبرابری ظرفیت ناوگان دکلهای دریایی گروه پتروپارس در خلیج فارس طی…
-
7 ۱۱ قانون اساسی برای آداب معاشرت موبایلی؛ کی پیامک بزنیم، هدفون بگذاریم یا…
-
8 جزئیات آیین وداع، تشییع و تدفین رهبر شهید انقلاب تشریح شد
-
1 افزایش دوبرابری ظرفیت ناوگان دکلهای دریایی گروه پتروپارس در خلیج فارس طی کمتر از ده ماه
-
2 جزئیات آیین وداع، تشییع و تدفین رهبر شهید انقلاب تشریح شد
-
3 آیتالله آملی لاریجانی: خون شهدای جنگ ۱۲ روزه منجر به تقویت وحدت ملی شد
-
4 سقوط یک هواپیمای ترابری نظامی هند + عکس
-
5 برف بهاره در راه کشور
-
6 خبر مهم برای دانشآموزان: تاریخ دقیق برگزاری امتحانات نهایی مشخص شد
-
7 دلیل خطرناک بودن برخی سرطانها چیست؟
-
3 خبر مهم برای دانشآموزان: تاریخ دقیق برگزاری امتحانات نهایی مشخص شد
-
4 افزایش دوبرابری ظرفیت ناوگان دکلهای دریایی گروه پتروپارس در خلیج فارس طی کمتر از ده ماه
-
6 آیتالله آملی لاریجانی: خون شهدای جنگ ۱۲ روزه منجر به تقویت وحدت ملی شد
-
9 سخنگوی قوه قضائیه: ۱۳۹ محکوم به اعدام مشمول عفو رهبری شدند
-
11 انتقاد تند چهره نزدیک به قالیباف از نبویان: چرا متن را دقیق نمیخوانید؟
-
12 آمریکا ۴ - پاراگوئه ۱/ شروعی ماندگار در لسآنجلس؛ آمریکا با پوچ حسابی آماده است
-
13 ادعای وزیر خزانه داری آمریکا: توافق با ایران تا اوایل هفته آینده نهایی میشود
-
جزئیات آیین وداع، تشییع و تدفین رهبر شهید انقلاب تشریح شد
ستاد بزرگداشت عروج خونین امام مجاهد شهید حضرت آیتاللهالعظمی سید علی خامنهای در اطلاعیهای جزئیات مراسم وداع، تشییع…