توت سفید حاوی ویتامینهای گروه B است. از این رو میتواند در کاهش و رفع ترس، اضطراب، عصبانیت و هیجان و استرس مفید و مؤثر باشد. دم کرده پوست درخت توت سفید دارای خاصیت ضد افسردگی است.
با انجام یک تست بسیار ساده سن واقعی بدن خود را مشخص کنید.
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای آمریکا (CDC) رسما دستورالعمل قرنطینه پس از ابتلا به کووید۱۹ را بهروزرسانی کرده است.
جعفری گیاهی است که ویتامین C بیشتری نسبت به پرتقال دارد.
تند تند غذا خوردن هم باعث میشود هوای بیشتری با غذا ببلعید که باعث نفخ خواهد شد.
استفاده از نوشیدنیهای غنی از آهن در رژیم غذایی میتواند یک راه حل مؤثر برای جبران کم خونی باشد.
در این مطلب می توانید با علایم شایع سرطان معده آشنا شوید که بسیار رواج دارد.
یبوست میتواند باعث گرفتگی معده، نفخ، حالت تهوع و سختی در دفع شود. عوامل زیادی در ایجاد این وضعیت نقش دارند؛ از جمله:…
فقر و کمبود ویتامین آ در بدن نه تنها ما را از مزایای این ویتامین برای سلامتی محروم خواهد ساخت بلکه میتواند بدن را…
به گفته متخصصان پپتین موجود در لبو برای درمان افسردگی مفید بوده و تریپتوفان موجود در آن ذهن را آرام می کند. خواص لبوی…
شاید تاکنون بارها از خود درباره تودههای کوچکی از کرک یا پنبه که در پایان هر روز به شکل مرموزی در نافتان پیدا میشود…