-
کاهش فشار خون با گرفتن دوش آب گرم
مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که یک حمام آب گرم ۳۰ دقیقه‌ای می‌تواند گردش خون را بهبود بخشد و فشار خون را بهتر از فعالیت بدنی با شدت متوسط، مانند دوچرخه‌سواری، کاهش دهد.
-
علائم افزایش ناگهانی فشار خون
بالا و پایین رفتن فشار خون در طول روز طبیعی است و بسیاری از عوامل می‌توانند به طور موقت فشار خون را افزایش دهند.
-
علائم افزایش ناگهانی فشار خون
بالا و پایین رفتن فشار خون در طول روز طبیعی است و بسیاری از عوامل می‌توانند به طور موقت فشار خون را افزایش دهند.
-
بهترین زمان اندازه گیری فشار خون چه ساعتی در روز است
بیماری های قلبی عروقی مهمترین علت مرگ و میر در سراسر جهان است و فشار خون بالا یکی از مهمترین عوامل خطر این عارضه است؛ بنابراین با آگاهی از مقدار فشار خون و کنترل آن می‌توان احتمال مرگ و میر ناشی از سکته مغزی و حمله قلبی را به میزان قابل ملاحظه‌ای کاهش داد.
-
شاه‌کلید کنترل فشار خون و سلامت قلب را بشناسید
به گفته متخصصان تغذیه، فشار خون بالا، قاتل خاموش و عامل اصلی سکته مغزی، نارسایی قلبی و آسیب کلیوی است. آنها تأکید دارند مدیریت این بیماری تنها با دارو میسر نمی‌شود؛ تغییرات هوشمندانه در سبک زندگی و پیروی از رژیم غذایی مناسب، کلید اصلی نهایی کنترل بیماری فشار خون هستند.
-
چگونه فشار خون خود را در شرایط جنگی به طور طبیعی کاهش دهیم؟
استرس دوران جنگ می تواند کنترل فشار خون را تحت تأثیر قرار دهد.
-
هشدار وزارت بهداشت به بیماران دیابتی و فشار خون بالا در شرایط جنگی
مدیرکل بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت گفت: اضطراب و خلق افسرده در مبتلایان به دیابت و فشارخون بالا می‌تواند باعث افزایش قند خون و فشارخون، کاهش پایبندی به درمان و اختلال خواب شود.
-
کلثوم اکبری قاتل ۲۰ مرد در ساری، نکا، محمودآباد، بابل و قائم‌شهر کیست؟/ فیلم
کلثوم اکبری زادهٔ 1346 قاتل زنجیره‌ای اهل مازندران در شهریور 1402 به ظن دست داشتن در مرگ همسر 82 ساله‌اش بازداشت شد و در نهایت به قتل 10 نفر دیگر طی 20 سال اعتراف کرد.
-
خنده‌های بلند و طولانی زن جوان در قطار او را کج و کوله کرد! + عکس
زن جوان که سوار بر قطار تندرو بود به علت خنده های طولانی و بلند فکش کج و کوله شد.
-
اقدام خجالت آور و عجیب عروس ۱۵ساله با مادر شوهرش!
همان گونه که مادرم پیش بینی کرده بود، من به جوانی بدبخت تبدیل شدم و سر از پاتوق های استعمال مواد مخدر در آوردم.