بهترین و سالم‌ترین سبزی دنیا را معرفی شد/ ترک‌ها این سبزی را خوب می‌شناسند

علف چشمه طعمی تند و فلفلی دارد و یکی از سبزیجات مهم در تمدن‌های باستانی یونان، ایران و روم بوده است.

آلوده‌ترین میوه که اتفاقا ایرانی‌ها زیاد می‌خورند

این میوه خوشمزه که در کشور ما بسیار هم پرطرفدار و مورد مصرف است محصولی است که در گروه آلوده ترین میوه ها در بالاترین رتبه لیست قرار دارد.

با خوردن این ماده غذ ایی حسابی لاغر شوید!

هویج، یکی از سبزیجات مغذی و منبع غنی ویتامین‌های A و K است. گنجاندن هویج در رژیم غذایی می‌تواند برای کسانی که قصد کاهش وزن دارند، مفید باشد زیرا کالری پایینی دارد و سرشار از فیبر غذایی است و می تواند تاثیر سیرکنندگی داشته باشد.

فروش میوه در تره بارها آنلاین شد/ روش سفارش

فروش آنلاین میوه و سبزیجات از ۲۱ بهمن سال گذشته در شهر تهران آغاز شده است. البته این طرح به صورت پایلوت در بعضی مناطق پیش‌تر شروع شده بود تا نقاط ضعف و قوت طرح احصا شود.

فوری/ این افراد در معرض سکته قرار گرفتند!

یک پزشک گفت: استرس، تغذیه، سابقه خانوادگی و برخی عوامل دیگر می‌توانند در روند بروز حملات قلبی تاثیر داشته باشند.

تاثیر باورنکردنی فیبر بر لاغری

فیبر و کاهش وزن می‌تواند بهترین گزینه برای کنترل وزن و سلامت گوارش محسوب شود. موارد زیادی وجود دارد که داشتن این رژیم را در رسیدن به وزنی ایده‌آل فراهم می‌کند.

این ۸ ماده غذایی را خام بخورید!

برخی مواد غذایی ویتامین‌ها و املاح خود را طی فرایند پخت از دست می‌دهند، بنابراین بهتر است آنها را به صورت خام بخورید.

با این آب میوه های خوشمزه دو سوته لاغر کنید!

برخی از انواع نوشیدنی های چربی سوز به شکل آب میوه های چربی سوز ویا از ترکیب چند ماده تهیه می‌شوند و طرز تهیه آن‌ها آسان‌تر است.

روش شگفت انگیز ۴ هفته‌ای پاکسازی روده برای لاغری

آخرین باری که به وضعیت روده تان فکر کردید چه زمانی بود شاید زمان وقوع یک حمله ناخوشایند ناشی از نفخ یا زمان که دچار یبوست شده بودید.

روغن عجیبی که باعث لاغری می شود!

کسانی که هر روز روغن زیتون را به عنوان بخشی از صبحانه پرچرب به جای روغن سویا مصرف می کردند لاغر می شوند.