فشار خون بالا چه نشانه هایی دارد؟+جزییات

اصلاح سبک زندگی یکی از مهم‌ترین راه‌های پیشگیری از فشارخون بالاست، یعنی تا حد امکان افراد باید از زندگی ماشینی پرهیز کرده و ورزش‌هایی مانند دویدن و دوچرخه سواری را در برنامه روزانه خود قرار دهند.

این سبزی تمام عفونت های بدن را نابود می کند

خوردن تره فشار خون را پایین می آورد و برای رفع ترش کردن بعد از خوردن غذا رفع چاقی و تسکین درد مفاصل مفید است .

گردو جلوی این بیماری ها را می گیرد!

بسیاری از مردم می‌دانند که مصرف گردو می‌تواند به کاهش وزن کمک کند. اما نتایج یک پژوهش تازه نشان می‌دهد خوردن گردو با کاهش فشار خون به مقابله با بیماری‌های قلبی کمک می‌کند.

راهکاری برای کنترل فشار خون بالا در ایام روزه‌داری

روزه گرفتن برای مبتلایان به فشار خون بالا دشوار است، زیرا تغییرات چشمگیر در نحوه غذا خوردن می‌تواند باعث نوسان فشار خون شود.

افراد پر فشار هرگز به این ۵۰ خوراکی لب نزنند

سدیم می تواند فشار خون را افزایش دهد. افراد بسیاری بدون این که حتی متوجه باشند، بیش از حد سدیم مصرف می کنند.

دکتر عسگری: نادر دست نشان دیر به بیمارستان مراجعه کرد

دکتر شهریار عسگری بعد از معاینه نادر دست نشان در بیمارستان رازی قائمشهر اظهار داشت: در مورد شرایط نادر دست نشان چند نکته هست که باید به آن توجه کرد. اولین نکته مراجعه دیرهنگام ایشان به پزشک و بیمارستان است. دست نشان بعد از 5-6 روز که وضعیت کرونایی شان مشخص شد بازهم از مراجعه به بیمارستان اجتناب کردند در واقع مراجعه دیرهنگام به بیمارستان یکی از عوامل وخامت حال ایشان است.

شدت شیوع کلسترول خون، فشار خون در کدام استان ها بیشتر است؟

خدیجه ازوجی متخصص پزشکی اجتماعی از اجرای طرح پیمایش عوامل خطر بیماریهای غیر واگیر در کشور خبر داد و گفت: بیماری‌های غیرواگیر عامل حدود ۸۰ درصد موارد مرگ و میر به شمار می‌روند .

فشار خون بالا در بیشتر کمین چه افرادی است؟

طبق یک مطالعه جدید، افراد مبتلا به بیماری‌های لثه دو برابر بیشتر در معرض ابتلا به فشارخون بالا هستند.

تمرینات ورزشی برای کاهش فشار خون

انواع خاصی از تمرینات ورزشی می‌تواند برای بهبود شرایط فشار خون در گروه‌های مختلف مردم مفید باشند.

غش کردن موسی دمبله در جریان تمرین اتلتیکو مادرید

موسی دمبله در جریان تمرین روز سه شنبه اتلتیکو مادرید غش کرد و موجب نگرانی هم تیمی هایش شد.