-
ورزشی که می تواند سرطان ریه را شکست میدهد
مطالعات اخیر در کالیفرنیا نشان داده است انجام ورزش یوگا میتواند عوارض شیمیایی درمانی و پرتو درمانی در بیماران مبتلا به سرطان ریه را کاهش دهد.
-
استقلالی ها به دنبال وزیر ورزش جدید!
این روز ها بازیکنان استقلال به دنبال یافتن نام وزیر جدید ورزش هستند .
-
برای تسکین درد مفاصل چه کنیم؟
ورزش منظم، علیرغم اینکه برای شروع چالشها و سختیهایی دارد اما راه مؤثری برای بهبود علائم آرتریتتان است.
-
بهترین زمان ورزش برای افراد دیابتی
نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد، بهترین زمان ورزش برای افرادی که در معرض دیابت هستند، عصرها است.
-
-
Seyed ali saleh
گرامیداشت روز فرهنگ پهلوانی و ورزش زورخانهای
آیین گرامیداشت روز فرهنگ پهلوانی و ورزش زورخانهای با حضور مسعود سلطانی فر وزیر وزیر ورزش و جوانان در زورخانه شهید حاج قاسم سلیمانی در محله دهکده المپیک تهران برگزار شد.
-
تنها نیم ساعت برای "آرتروز زانو" وقت بگذارید
افراد با نیم ساعت دویدن در طول هفته هرگز دچار آرتروز زانو نمیشوند.
-
سموم بدن خود را با این روش در دسترس دفع کنید!
بقاء بدن بدون غذا محال است و غذایی که تمام اجزاء آن جزء بافتهای بدن شود وجود ندارد بلکه همواره بخشی از مواد دفعی پس از هضم در بدن میماند که بهروشهای مختلف دفع میشود، اما همواره درصدی از این مواد دفعی در بدن باقی مانده و آسیبرسان میشوند..
-
نوشیدن آب بعد از ورزش چه بلایی سر بدنتان می آورد؟
در حالی که تا مدتها تصور میشد نوشیدن آب پس از ورزش از گرفتگی عضلات جلوگیری میکند، متخصصان با رد این نظریه قدیمی اعلام کردهاند این کار باعث افزایش احتمال ابتلا به گرفتگیهای دردناک عضلانی میشود.
-
نوشیدن آب بعد از ورزش چه بلایی سر بدن می آورد؟
در حالی که تا مدتها تصور میشد نوشیدن آب پس از ورزش از گرفتگی عضلات جلوگیری میکند، متخصصان با رد این نظریه قدیمی اعلام کردهاند این کار باعث افزایش احتمال ابتلا به گرفتگیهای دردناک عضلانی میشود.