- آرشیو اخبار 1
- اجتماعی 2
- پزشکی 3
این گوشت را جایگزین گوشت قرمز کنید
در فصل تابستان به جای غذاهای سنگین و گوشت قرمز بهتر است از گوشت پرندگانی مانند بلدرچین استفاده کنید.
به گزارش منیبان، با توجه به گرم شدن هوا در تابستان باید از خوردن زیاد گوشت پرهیز کرد چرا که باعث میشود گرمی و رطوبت بدن زیاد شده و فرد را بیمار کند.
توصیه میکنم به جای خوردن غذاهای پرچرب و پر حجم از مقادیر زیادی میوه استفاده کنید تا بدن شما بتواند با شرایط آب و هوا کنار بیاید و به شرایط متعادل برسد؛ در فصل زمستان مواد زائد در بدن جمع میشوند و در تابستان با گرم شدن هوا همان مواد زائد در بدن نمایان میشوند و باعث بروز بیماریهای پوستی و کبدی خواهند شد.
افراد باید از خوردن غذاهای شور، کله پاچه، گوشت گاو، خامه، ماست ترش و غذاهای کنسرو شده پرهیز کنند.
در فصل تابستان سعی کنید از غذاهایی با مزاج سرد استفاده کنید تا بتوانید به برگرداندن شرایط متعادل بدن موثر واقع شوید.
توصیه میکنم به جای غذاهای سنگین و گوشت قرمز از گوشت پرندگانی مانند بلدرچین استفاده کنید و با نوشیدن شربتهای خنک مانند آب انار و سکنجبین به سلامتیتان کمک کنید.
-
1 ۱۵ عضو اتحادیه بینالمجالس جهانی تعیین شدند
-
2 در دادگاه مطبوعات چه گذشت؟
-
3 حملات جدید یمن به تأسیسات نفتی آرامکو
-
4 علت صدای مهیب در دماوند چه بود؟
-
5 سپاه: دو فروند کشتی نفتکش متخلف با رفتن روی مین منفجر و متوقف شدند
-
6 شهادت ۴ نفر از رزمندگان هوافضا در کرمانشاه
-
7 شورای امنیت در آستانه رأیگیری جنجالی درباره برنامه هستهای ایران
-
1 شوک به جیب خریداران مسکن
-
2 قیمت سکه و قیمت طلا امروز جمعه ۲۰ شهریور ۱۴۰۵ + جدول
-
3 پزشکیان: با چپ و راست دعوا نداریم/ حتی به جلیلی هم گفته ام که کمک کند
-
4 قیمت دلار و قیمت یورو امروز جمعه ۲۰ شهریور ۱۴۰۵ + جدول
-
5 حمایت علی پروین از خداداد عزیزی با یک هشدار جدی
-
6 جزئیات جدید زمان پرداخت معوقات بازنشستگان اعلام شد
-
7 فهرست خودروهای صفر مشمول بنزین یارانهای اعلام شد
-
8 وعده بنزینی وزیر راه و شهرسازی به مردم ایران
-
بازگشت ۱۰ صیاد هرمزگانی از امارات به کشور
سرکنسولگری جمهوری اسلامی ایران در دبی از آزادی و بازگشت ۱۰ صیاد هرمزگانی که در امارات بازداشت بودند، به کشور خبر داد.