-
مرگ با افراط در خوردن این خوراکیها!
اگر به این باور رسیدهاید که هرچه بیشتر میوه و سبزی مصرف کنید، سلامتی خود را بیشتر تضمین کردهاید، سخت در اشتباه هستید، سریعا کاری کنید!
-
با این خوارکیها بمب اسپرم شوید
برای رفع مشکلات ناباروری در ابتدا باید تولید اسپرم زیاد شود. به سراغ مواد خوراکی سرشاری خواهیم رفت که علاوه بر افزایش اسپرم، میل جنسی را نیز تقویت میکنند.
-
هیچ وقت پنیر را با این خوراکیها نخورید!
خوردن برخی مواد غذایی با پنیر نه تنها طعم قوی و خوشمزه این خوراکی پرخاصیت را تحت تاثیر قرار داده و کاهش میدهد، بلکه برای سلامتی هم مضر است.
-
با این خوراکیهای ساده خون خود را سه سوته رقیق کنید
برخی از مواد خوراکی که به راحتی در دسترس هستند به کاهش خطر لخته شدن خون کمک میکنند.
-
این خوراکی تلخ شما را شادتر میکند
پژوهشگران در مطالعه ای جدید تاثیر یک نوع خوراکی تلخ را بر خلق و خوی افراد مورد بررسی قرار دادهاند.
-
از این خوراکیها در پاییز و زمستان غافل نشوید
برخلاف اندازه نسبتا کوچکی که خرمالو دارد، یکی از ابرغذاهای پاییزه و زمستانه به شمار میرود. یک خرمالو حاوی ویتامین A موردنیاز روزانه بدن است. این ویتامین برای تقویت سیستم ایمنی بدن ضروری است.
-
با این خوراکیها قدرت بینایی همچون عقاب کنید
به گفته یک فوق تخصص تغذیه و رژیم درمانی تحقیقات نشان داده که تغذیه سالم میتواند ۲۵ درصد از بیماریهای چشمی را کاهش دهد.
-
خوراکیهایی بهتر از داروهای پوکی استخوان
بررسیهای انجام شده توسط پژوهشگران بین المللی نشان داد که استفاده از لبنیات بیشتر در رژیم غذایی سالمندان باعث میشود که این عزیزان کمتر دچار سقوط و شکستگیهای ناشی از آن بشوند.
-
این خوراکیها را نخورید تا کچل نشوید
ریزش مو علت های متفاوتی دارد که بعضی از آنها به نوع زندگی و غذا خوردن ما بر میگردد.
-
کودکان نباید این خوراکیها را بخورند
نوع تغذیه کودکان تأثیر بسیاری در سلامتی آنها در دوران بزرگسالی دارد. بنابراین بهتر است خوراکیهای ناسالمی را که باعث بروز بسیاری از مشکلات در رفتار کودکانتان و در نهایت موجب بیماری آنها میشود بشناسید و کودکانتان را از مصرف آنها منع کنید.