تغذیه و آشپزی

# موضوعات داغ :

خبر برگزیده تغذیه و آشپزی

طرز تهیه سوپ کدو حلوایی؛ سوپ خوشمزه فصل پاییز

سوپ کدو حلوایی نوعی سوپ غلیظ و مقوی است که دستور پخت آسانی دارد و برای فصل پاییز بسیار مناسب است.

آخرین اخبار تغذیه و آشپزی

اشتباهی که کباب کوبیده را خراب می‌کند

اگر طعم کباب کوبیده ای که میپزید باب میلتان نیست، این مطلب برای شما باید های و نباید های طرز تهیه کباب کوبیده را معرفی…
غذا چی بپزم که نه گوشت بخواد نه مرغ؟

دغدغه افرادی که به گوشت و مرغ علاقه ندارند، پیدا کردن غذای خوشمزه است. لیستی از طرز تهیه غذاهای بدون گوشت و مرغ انتخاب…
معجزه یخ در قورمه سبزی/ راز جالب رستوران‌ها برای سیاه شدن این خورش

قورمه سبزی یکی از خورش های محبوب ایرانیان است که رنگ این غذا در خوشمزگی آن نقش مستقیم دارد، برای درست کردن یک قورمه…
طرز تهیه تنها غذای موردعلاقه محمدرضا پهلوی!

یکی از غذاهای مورد علاقه محمدرضا پهلوی، "خورشت قیمه" بود. این خورشت یکی از غذاهای محبوب ایرانی با طعم و عطر خاص است.
از ۴۰ سالگی به بعد این غذا را برای همیشه فراموش کنید!

ما در هر دهه از زندگی نیازهای تغذیه‌ای منحصربه‌فردی داریم و با تمرکز بر غذاهای مناسب، می‌توانیم سلامت خود را تا حد…
طرز تهیه آبگوشت قورمه سبزی؛ غذای محبوب همدانی‌ها

آبگوشت قرمه سبزی یکی از غذاهای اصیل همدانی است که طعم بسیار متفاوت و لذیذی دارد و هر انسانی باید یکبار این طعم را…
طرز تهیه غذای خوشمزه تبریزی‌ها مخصوص طرفداران قاطی پلو

قیسی پلو یکی از غذاهای خاص و خوشمزه تبریزی‌هاست که اینجا طرز تهیه آن را یاد میگیرید.
این سبزی ضد سرطان معروف را حتما بخورید

کلم بروکلی اعصاب را تقویت کرده‌، دید چشم را بهبود می‌بخشد و پوست را زیبا می‌کند‌.
طرز تهیه غذایی که رضاشاه عاشق آن بود

گفته شده است غذای مورد علاقه رضاشاه پهلوی همین پلوی مخلوط بوده است.
غذاهایی که به کاهش وزن شما سرعت زیاد می‌دهد

برای کاهش یا تثبیت وزن، لازم نیست که حتماً کالری دریافتی خود را محدود کنید یا بعضی از خوراکی‌ها را از برنامه غذایی خود…