-
سحری و افطاری چی بخوریم؟/ لیست ۸۵ مدل غذا برای ماه رمضان
ماه رمضان یکی از حساسترین دورهها برای تنظیم رژیم غذایی است. تغییر الگوی خواب و تغذیه، کاهش تعداد وعدهها و فاصله طولانی بین افطار و سحر باعث میشود انتخاب غذا اهمیت دوچندان پیدا کند. اگر غذاهای…
-
سوپ سبزیجات لوبیاسفید، پیشغذای خوشمزه و سالم
این سوپ سبزیجات و لوبیاسفید، یک پیشغذای کاملاً گیاهی و خوشمزه است که هم برای باز شدن اشتها مناسب است و هم گرمای…
-
طرز تهیه عدس پلوی درباری
برنج یکی از محبوب ترین و پر مصرف ترین غذا ها در سراسر جهان است.
-
کله گنجشکی؛ خوراک ساده، خوش طعم و اصیل
خوراک یا آبگوشت کله گنجشکی یکی از غذاهای سنتی و پرطرفدار است که با مواد متنوعی طبخ می شود.
-
چگونه سوپ برنج و مرغ را با نیم دانه درست کنیم؟
سوپ برنج و مرغ یکی از انواع سوپ های سالم و مقوی بین المللی است که با مواد متنوعی تهیه می شود، برای مشاهده آموزش کامل و…
-
طرز تهیه کوزالاک مانتی؛ غذای ترکیهای خوشمزه
غذاهای ترکی یکی از یکی خوشمزهتر هستند و طرفداران بسیار زیادی دارند. در دستور پخت طرز تهیه کوزالاک مانتی که از غذاهای…
-
سوپ سبزیجات لوبیاسفید، پیشغذای خوشمزه و سالم
این سوپ سبزیجات و لوبیاسفید، یک پیشغذای کاملاً گیاهی و خوشمزه است که هم برای باز شدن اشتها مناسب است و هم گرمای…
-
طرز تهیه خورش تره کردی
خورش تره، یکی از غذاهای اصیل و خوشمزه مناطق کردنشین ایران، به ویژه استان کردستان است. این خورش ساده، اما سرشار از عطر…
-
کدام زنان باید مکمل آهن مصرف کنند؟
ما با مقدار مشخصی آهن در بدن متولد میشویم که در سلولهای خونی حمل میشود. وقتی سلولهای خونی میمیرند، آهن دوباره در…
-
طرز تهیه آش کلم قمری مخصوص این روزهای سرد
آش کلم قمری، غذای سنتی و مقوی زمستانی، با طعم گرم و اصیل خود از تبریز تا دیگر شهرهای ایران پخته میشود و در روزهای…
-
طرز تهیه آش شلغم کاسه ای گرم برای هوای برفی
آش شلغم در روزهای سرد پاییزی که شیوع سرماخوردگی بالاست سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و بدن شما را به سرعت ریکاوری می…
پربینندهترین
-
1 با یک اشاره تمام ناوهای آمریکایی غرق میشوند/ ببینید
-
2 خبر تلخ از وضعیت عارف؛ مگر این که معجزه شود
-
3 فرمول افزایش حقوق کارگران ۱۴۰۵ منتشر شد
-
4 واکنش رضا نصری به ظهارات مارکو روبیو
-
5 باشگاه استقلال ساپینتو را تهدید کرد
-
6 قیمت سکه و طلا امروز پنجشنبه ۷ اسفند ۱۴۰۴/ جدول
-
7 عمان: مذاکرهکنندگان از ایدهها استقبال کردند
-
8 مخالفت ایلهان عمر با اقدام نظامی علیه ایران